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视力训练:世界眼保健风向标

  “我国眼保健领域发展的十多年来,经历过中医药保健、人工按摩、使用单一防近视仪器等各个阶段,目前已进入到开创视力训练行业的新时期。”北京嘉铖视欣近视防治研究中心主任、眼吧事业总部董事长樊舒非说,“通过视力训练提升视力,也是世界眼保健行业的风向标和惟一方向。

好眼睛是练出来的,视力是可以训练出来的。这种视力训练既不是单纯的治疗,也不是单纯的保健。”

  有关专家指出,人类的眼睛,有两个迅速发展的黄金期,一个在3至5岁,另一个在12至15岁,而在这两个迅速发展的黄金期,如果不能像锻炼身体那样 对眼睛进行必要的训练,就可能会隐含着今后患近视等眼疾的风险。

  眼科专家、北京嘉铖视欣近视防治研究中心副主任、眼科门诊主任刘生荣说,随着生活水平的提高,现在人们都注意了各种健身运动,但却往往忽视了眼睛的保健和训练。现在青少年学生每天看书、写字的负担很重,这就有必要每周抽出2至3次的时间,到专门的眼保健机构去训练。就像科学的训练能提高体育竞赛成绩一样,到科学、规范的眼保健机构--眼吧训练,也能有效地提升视力、预防和控制近视的发展。

  “眼吧”又称健眼房,是长期致力于青少年眼保健的北京嘉铖视欣近视防治研究中心,经过9年的技术储备、历时两年研制成功、独家推出的。 “眼吧”主要由立体养眼法、空间健眼法、互动凝视法、病源阻断法、双眼合像法、营养补充法等六大功能模块和相关配套产品与服务组成。

  提高视力有三个途径:提高晶状体的能力、提高视网膜的能力、提高大脑对信息的处理能力等;眼吧的视觉训练包括了六方面内容:晶状体弹性训练、睫状肌潜能训练、眼外肌训练和立体视觉训练、视网膜刺激训练、周边视网膜开发训练等。如在立体视觉训练方面,目前的方法并不太多,眼吧的立体养眼法被实践证明是卓有成效的。立体养眼法通过计算机虚拟现实技术,依据人眼的视觉生理特点设计出别具一格的动态立体场景,通过观看该场景达到健眼、护眼的目的。立体养眼法包括晶体操、双眼视觉锻炼和眼外肌锻炼。以晶体操为例,晶体操是让受训者交替望远和看近,促使睫状肌一张一弛。通过人的高级视功能——立体视觉,看屏幕中虚拟现象时产生的眼内外肌生理变化,与看实物时基本上是一样的。当画面中的物体或动物沿远—近—远轨迹运动时,相当于在做晶体操,可以充分伸展晶状体、缓解调节紧张、恢复睫状肌的调节功能,并可促进眼部血液循环,使眼内肌排出积聚的代谢物,改善眼部营养,活跃和恢复眼的生理功能。本系统使用的立体训练片引导眼睛所做的动作比我们常规所说的晶体操要强大得多,它包括了从无穷远到眼前这样一个范围。经常使用,可以解除由于过度看近导致的睫状肌痉挛,从而去除假性近视和混合型近视的假性成分,并可增强眼球对近视的抵御能力。

  在2006年10月推出自主知识产权的眼吧技术的基础上,北京嘉铖视欣近视防治研究中心近日又成功地推出了课程化的青少年视力训练营。青少年视力训练营是在眼吧中针对青少年推广的一种以专业技术为核心和主体,以趣味训练为辅助手段,以青少年素质提高为推动的一套视力干预综合方案。通过在青少年视力训练营进行的视力训练,能让未近视的学生远离近视、让刚近视的学生告别近视、让已近视的学生减轻和控制近视。

  

  

(责任编辑:韩建光)
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