晚睡的孩子往往学习不好 缺觉影响记忆力吗？

　　新华网北京２月１４日专电 为什么晚睡的孩子往往学习不好？英国《自然神经学》杂志近日刊登的一份研究报告称，缺觉可能扰乱大脑海马体的机能，而这正是大脑内负责产生新记忆的区域。

　　报告说，研究人员在美国哈佛大学医学院进行的实验中，将２８名志愿者随机分为两组，安排第一组两天一夜不能睡觉，而第二组则正常睡眠。

　　接下来，所有实验者都正常睡眠两个晚上并接受第二次测试，测试内容是在大量图片中找出自己在第一次测试中浏览过的图片。

　　实验结果表明，睡眠不足者的海马体活动远不如另一组活跃，而这会对与大脑活跃性有关的其他部位（如脑干和丘脑）产生影响。

　　此前已有研究发现，人在学习之后的睡眠对巩固记忆十分重要，但迄今为止，尚无强有力的证据能证明缺觉会对记忆的形成产生怎样的影响。

　　哈佛大学的这份研究报告说：“研究结果表明，缺觉会严重影响与记忆形成有关的神经和行为能力。因此，在学习之前睡觉可能对大脑在第二天形成记忆很有帮助。在人们的睡眠日益减少的当今社会，这样的发现增加了人们的担忧。”

(责任编辑：史少晨)