对于家属来说，首先应该创造良好的家庭气氛。家庭是退休后老年人生活的主要环境，老年人的精神状况和家庭关系、家庭气氛息息相关。有的老年人怕给子女增加负担而独自居住，内心很孤独。子女应该多体谅老人的情感需要，有条件的家庭应该尽可能地陪伴在老人身边或者为老人安排一个较好的生活环境,让老人有与人交往的机会。子女应该抽时间多了解老人的需要,协助老人对晚年生活作出一个好的安排。子女不在老人身边的,应该多抽时间回家看看老人,春节晚会上一曲《常回家看看》打动无数人的原因正是因为它反应了老年人对于亲情的强烈需要。孝敬老人是中国人的传统美德，家庭关系的和谐需要家庭成员的共同努力。

　　作为老年人，应该心胸豁达，敢于尝试新鲜的事物，把注意力更多的投注在外面空间，不要过多地为家庭琐事烦恼。积极地参加社区活动,培养新的兴趣爱好。老年人由于有丰富的生活工作经验,应该发挥余热,就如《闲人马大姐》中的马大姐一样，始终保持积极乐观的生活态度，那么怎么会产生精神上的异常呢？现在社会对于老年人也越来越关注，

　　如喜欢旅游的老人可以参加夕阳红的旅游团，既可以游览祖国的大好河山，又可以结交到志趣相同经历相似的朋友，何乐而不为呢？有的老人可能更愿意在家含饴弄孙，那也是另外有一番乐趣。晚辈应该对老人多加理解，采取协商的方式来解决生活中由于观念差异带来的矛盾，尽量给老人一个温馨的生活环境。老人也要听听子女的意见，双方平等相处。

(责任编辑：史少晨)